接子，林缚几乎把所都修炼《武纪》。
，依武馆跟着王虎练拳、练刀，把基础招式练得炉纯青。
别练招式，只注作标准，林缚却能通过招式，受力量流，到最省力、最效力方式。
王虎着林缚步，既欣慰又担忧——能，林缚武功步越越，越样，越担林缚因为甘，傻事。
，林缚就躲里，按照《武纪》炼之法修炼。
现，股丹田处“”，以随着，经络里流。
虽然流速度很，而且每次流都让经络传刺痛，但每次流过，肉都变得更韧些。
次，练刀，被刀划破指，鲜血首流。
本布条包扎，就，识将丹田处“”引导到指。
奇迹——指伤竟以肉见速度愈，儿就只剩疤痕。
“……也太神奇！”
林缚又惊又。
，修仙者灵疗伤功效，武“”，竟然也同样效果，而且速度还。
件事让林缚更加坚信，《武纪》里炼之法，就再续武键。
始尝试着，将丹田处“”融入到招式。
以拳，靠臂腰部力量，拳能打百斤力；当将“”融入到拳里，拳，竟能打两百斤力，而且拳变得更加坚，就算砸，也得疼。
王虎很就现林缚变化。
次，武馆里弟子们比试，林缚对战个比两岁弟子。
个弟子练武，力比林缚，招式也比林缚熟练。
始，弟子还占着，当林缚将“”融入到招式，局势瞬逆转。
林缚拳变得又又狠，每拳都带着股特殊力，弟子根本挡，没过几招，就被林缚拳打倒，疼得龇咧嘴。
“林缚，……力么突然变得么？”
王虎过，惊讶问。
能到，林缚没灵波，力量肉度，己经超同龄段武夫，甚至比些修炼几清虚观弟子还。
林缚犹豫，还决定告诉王虎真相。
把《武纪》事，还自己修炼“”事，告诉王虎。
王虎完，睛瞪得溜圆，连忙让林缚把《武纪》拿。
当到古籍炼之法图谱，激得都抖：“……真炼之法！
千，武鼎盛候，顶尖武夫就靠炼，才能修仙者抗衡！
没到，咱们还能见到样古籍！”
王虎，曾位游历老武夫过，千武夫，仅能炼，还能将“”凝聚成罡，刀枪入，甚至能遁，修仙者分庭抗礼。
只仙武战，武夫伤惨，炼之法也失传，只剩些基础武招式。
“林缚，定好好修炼本古籍炼之法！”
王虎着林缚，神里充满期待，“定，就个能再续武！”
得到王虎支持，林缚更加信。
始按照《武纪》方法，系统修炼炼之法。
现，炼之法分为个境界，分别“炼肉炼筋炼骨炼皮炼血炼炼神炼虚”。
现，才刚刚达到“炼肉”境界初期。
为尽提境界，林缚始尝试着挑战更难修炼方式。
每亮就起，到台脚，背着百斤，沿着往。
崎岖，沉，每次，都累得像滩，浑肌肉都颤抖。
，只样，才能更锤炼肉，提“”总量。
次，步，遇到熊。
熊两米，浑毛像钢针样，双铃睛盯着，嘴里沉咆哮。
以遇到样熊，林缚肯定吓得转就。
现，己经修炼到“炼肉”境界期，肉度力量都很提。
吸，将丹田处“”全部引导到拳双腿，神坚定着熊。
熊见林缚，以为好欺负，猛扑，巨熊掌带着，朝着林缚袋拍。
林缚敢，侧避熊掌，同拳打熊肚子。
“砰”闷响，熊惨叫，庞躯向退几步，肚子现个拳印。
熊被激，再次扑。
次，林缚没躲闪，而迎着熊冲。
到熊背，双腿紧紧夹熊，双抓熊朵，将“”全部凝聚臂，猛向扯。
“咔嚓”，熊朵被林缚扯掉块，鲜血首流。
熊疼得疯狂挣扎，把林缚甩。
林缚双腿像钳样，紧紧夹熊，任凭熊么挣扎，都甩掉。
就样，熊僵持半个辰。
最，熊因为失血过，力支，倒。
林缚也累得够呛，从熊背，喘着。
着倒熊，里充满成就。
第次靠自己力量，打败么野兽。
，就炼之法威力。
只继续修炼，总，能拥修仙者抗衡力量。
