.煅期（基础境界）核目标：化肉，打破凡胎桎梏，为续吸纳灵奠定基础。
修炼方式：通过炼功法、药浴、淬等段，锤炼筋骨、皮肉、血，使达到“皮骨力能扛鼎”程度。
特点：此阶段尚未解除“灵”，主提肉力量、防御力、恢复力，寿命与凡无异或略延（如-岁）。
境界细分（选）：锻皮→炼肉→淬骨→凝脉（打通血经脉）→煅巅峰（肉圆满，承受灵冲刷）。
.炼期（引入，正式踏入仙途）核目标：应“灵”，将其引入，转化为自“真”（或“灵力”），储丹田。
修炼方式：运转功法吸收灵，淬炼真，拓丹田容量，打通周“灵脉”。
特点：寿元显著提（约-岁），御使简单法术（如控、御、御），真放形成“罩”，实力超凡。
境界细分：炼层（引入）→炼层（真圆满）→炼圆满（冲击层瓶颈）。
.筑基期（奠定仙基，脱胎换骨）核目标：将丹田“真”压缩凝炼为“真元”，筑就“基”，肉与灵魂初步融灵，真正脱凡俗。
修炼方式：借助材宝（如筑基丹）、悟法则，稳固基，提真元质量。
特点：寿元达-岁，御器（阶法器），真元威力胜真，法术更精妙，修仙界“正式修士”槛。
境界细分：筑基初期→期→期→巅峰→假丹期（部分系，筑基巅峰尝试凝聚“丹”过渡阶段）。
.丹期（丹，神通初显）核目标：将丹田“真元”压缩凝聚为“丹”，丹乃修士“本源核”，蕴含部分法则之力。
修炼方式：养丹，悟丹与联系，初步掌握“领域”或“神通”（如控、控等）。
特点：寿元-岁，丹灭则修士（夺舍），御使阶法器，实力横，方势力流砥柱。
境界细分：丹初期→期→期→巅峰→元婴（丹碎裂，孕育元神）。
续常见境界（继续扩展）：元婴期：丹碎，化元婴，元神窍，寿元-岁，分神化，御使法宝。
化神期：元婴与肉，悟“空法则”，瞬移、辟洞府，寿元-岁。
炼虚期：肉虚化，与共鸣，神游太虚，始接“界域”之力。
期：肉与元神、元婴彻底融，力量暴涨，横渡空，寿元万载以。
乘期：修为圆满，渡劫最步，需渡过“劫”或“魔劫”。
渡劫期/期：成功渡过劫，破碎虚空，界（如仙界、灵界）。
自定义建议以根据故事需求调境界名称、细分阶段或核能力，例如：加入特殊境界（如“炼神期返虚期”）；设定同修炼系（如修、法修、剑修境界差异）；增加瓶颈或特殊条件（如“魔劫劫悟法则”等）。
修仙界，位名叫洲，正处于煅期凝脉阶段。
每勤修炼功法，配淬药浴，试图打通最条血经脉。
，洲闻处神秘之，淬奇效灵物。
为突破凝脉瓶颈，毅然往。
片幽林，遭遇只凶猛妖兽。
洲凭借着煅期积累肉力量与之周旋，虽带伤，但愿放弃。
番激战，洲终于战胜妖兽，也到灵物。
用灵物，受到股磅礴力量涌，始冲击凝脉最难。
经过数艰苦修炼，成功打通最条经脉，入锻巅峰。
此洲，自己即将迎挑战，步便冲击炼期，正式踏入仙途，启更为精彩修仙之旅。
洲炼期与煅期差别，冲击炼期需应灵。
闻附峰灵浓郁，便往里闭修炼。
刚到峰，就现此己炼期修士修炼。
洲寻个僻之，运转功法始应灵。
连数，都毫无绪，股肺部还干扰，让烦。
就些沮丧，位过炼期辈困境。
辈告，肺部或许浊，需先排才能更好应灵。
辈指点，洲尝试用特殊呼吸法排。
经过番努力，肺部逐渐消散。
再次运转功法，终于应到丝丝灵，成功将其引入，踏入炼层，正式启仙途更为璀璨篇章。
